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vous serez t-il possible de nous communiquer des informations sur l'alimentation des adolescents, notament sur les besoins d'un petit déjeuner équilibré. comment se battre contre les "pas faim" ou "pas le temps" du matin, alors que l'on sait que c'est souvent la peur de grossir qui bloque nos adolescentes. merci. nati.

répéter leur:mange un gros déjeuner,partage ton souper et donne ton souper!ne opas déjeuner fais grossir d'avantage car au souper il von manger pour compancé de toute facon et ce qu'il mangerons au souper (les gras ne serons pas bien digérer et serons stoqué en gras)puisque apès le souper c'est rare que l'on fais de l'exercice!